Aprirsi alla salute significa fare attenzione alle scelte che compiamo ogni giorno: è importante non fumare, seguire una corretta alimentazione, moderare il consumo di alcolici e fare attività fisica. La scelta di smettere di fumare dà benefici immediati a tutto l’organismo: migliora la respirazione e la forma fisica, diventa più sano l’aspetto della pelle, dei denti e della bocca Continua a leggere